การตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 17


การเปลี่ยนแปลงร่างกายคุณแม่

ร่างกายของคุณแม่จะเปลี่ยนแปลงเร็วขึ้น โดยที่อาการแพ้ท้องต่าง ๆ ในช่วงต้นของการตั้งครรภ์เริ่มหายไป

  • รกในครรภ์จะหนาประมาณ 1 นิ้ว รกจะทำหน้าที่ลำเลียงออกซิเจนและสารอาหาร ไปยังลูกน้อย และขจัดของเสีย
  • ท้องคุณแม่เริ่มจะมีขนาดใหญ่ขึ้นเห็นได้ชัดเนื่องจากขนาดมดลูกที่มีขนาดใหญ่ขึ้น มดลูกจะโตขึ้นมาอยู่กึ่งกลาง ระหว่างสะดือ และหัวหน่าวจะคลำยอดมดลูกได้เหนือหัวหน่าว มดลูกจะมีขนาดเท่าผลส้มโอขนาดเล็ก
  • เต้านมก็เริ่มฝึกทำงาน โดยหลั่งหัวน้ำนม (Colostrum) จากหัวนมติดเสื้อให้เห็นบ้างแล้ว บริเวณรอบหัวนม หรือลานหัวนม (areola) จะขยายใหญ่ขึ้น มีสีเข้มขึ้น และมีตุ่มเล็กๆที่ลานหัวนม ซึ่งเป็นต่อมใต้ผิวหนังที่ขยายตัวใหญ่ขึ้นด้วย
  • น้ำหนักคุณแม่จะเพิ่มขึ้นประมาณ 4 กิโลกรัม
  • กระดูก กล้ามเนื้อ และข้อต่อ จะปรับเปลี่ยนเพื่อรองรับต่อร่างกายที่ขยายใหญ่ขึ้นของคุณแม่
  • คุณแม่อาจมีอาการปวดหลัง เป็นตะคริว หากยืนนานอาจจะมีอาการปวดเสียวลงเท้าเนื่องจากมดลูกกดเส้้นประสาท ขาและหัวเข่าบวม
  • คุณแม่บางท่านอาจจะมีอาการคัดจมูกหรือมีตกขาว
  • คุณแม่จะขี้ร้อนเนื่องจากปริมาณเลือดที่เพิ่มขึ้น
  • จะเห็นหลอดเลือดดำที่น่อง และเส้นเลือดขอด
  • เล็บของคุณแม่บางท่านอาจจะเปราะหักง่าย

คุณแม่ที่รูปร่างบาง จะรู้สึกถึงการดิ้นของลูกได้ชัดเจน และเร็วกว่าคุณแม่ที่อ้วน เวลาไปตรวจครรภ์ คุณหมอจะถามถึง เรื่องการดิ้นของลูกเสมอ คุณแม่จะต้องคอยสังเกตการดิ้นของลูก เอาไว้ให้ดีด้วย เพราะคุณหมอจะนำไปใช้เป็นเครื่องแสดงความแข็งแรง หรือปัญหาของลูกในท้อง




ตั้งครรภ์สัปดาห์ที่17

การพัฒนาของทารก

  • ระยะนี้เด็กท่รกจะเจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว ตัวทารกจะมีความยาวประมาณ 13 เซ็นติเมตร ตอนี้น้ำน้ำหนัก140 กรัม
  • เริ่มมีผิวหนัง ผิวของทารกจะบางจนเห็นเส้นเลือด เริ่มมีการสร้างชั้นไขมันซึ่งจะเป็นตัวควบคุมอุณหภูมิของทารก
  • แขนและขาสมบูรณ์มากขึ้น กล้ามเนื้อและกระดูกอ่อนๆ ของทารกกำลังแข็งแรงขึ้นเรื่อยๆ มีการเชื่อมต่อ ทารกสามารถขยับข้อต่อต่างๆ
  • และต่อมเหงื่อก็เริ่มสร้างขึ้นแล้ว
  • เริ่มมีขนคิ้ว ขนตาเริ่มขมวดคิ้วได้
  • อ้าปากและหุบปากได้
  • ตายังปิดแต่กรอกตาไปมาได้
  • ไตทำงานได้ดีแล้ว ดังนั้น ลูกจึงปัสสาวะหลายครั้งในแต่ละวันโดยปัสสาวะของลูกจะถูกกรองกลับไปที่ตัวคุณผ่านรก และร่างกายของคุณจะจัดการกับของเสียนั้น นอกจากนี้
  • การได้ยินของลูกก็ดีขึ้นมากเช่นกัน ดังนั้น คุณแม่อาจสังเกตเห็นว่า ลูกตอบสนองต่อเสียงที่ดังอย่างฉับพลันจากโลกภายนอกได้
  • ปอดของลูกน้อยพร้อมที่จะสูดเอาออกซิเจนเข้าไปได้แล้ว


เคล็ดลับและสิ่งที่ต้องปฏิบัติในช่วง สัปดาห์ที่ 17

  • แนะนำให้ เปลี่ยนจากส้นสูงมาใส่รองเท้าส้นเตี้ยๆรองเท้าที่ดียังช่วยรองรับน้ำหนักของเราได้ดี ทำให้ช่วยลดอาการปวดหลัง และปวดขาให้น้อยลง
  • อย่ายืนนาน และเวลานอนให้ใช้หมอนหนุนต้นขา
  • บรรเทาอาการแพ้ท้องในช่วงไตรมาสที่ 2 ด้วยการออกกำลังกายในระดับปานกลางและพักผ่อนให้เพียงพอ
  • ทานอาหารที่มีแคลเซียม กรดโฟลิค ธาตุเหล็ก โปรตีน วิตามินเอ วิตามินซี และสังกะสี
  • ฝึกการออกกำลังกายบริเวณเชิงกราน
  • จะเปลี่ยนท่าจากนอนไปสู่ท่ายืน ให้เปลี่ยนเป็นท่านั่งก่อน หลังจากนั้นจึงจะเป็นท่ายืนเพื่อป้องกันหน้ามืดเป็นลม
  • ในระยะนี้แพทย์อาจจะตรวจพิเศษเช่นการตรวจ ultrasound หรือการตรวจเพื่อคนหาเด็กว่ามีความพิการแต่กำเนิดหรือไม่ โดยจะค้นหาในกลุ่มที่เสี่ยงต่อการเกิดบุตรที่พิการแต่กำเนิด

สิ่งที่ต้องเฝ้าระวัง

  • เลือดออกช่องคลอด หากพบแสดงว่ามีความผิดปกติของการตั้งครรภ์ หากมีอาการจะต้องพบแพทย์
  • คันตามตัวร่วมกับตัวเหลืองซึ่งอาจจะเกิดโรคตับ
การตั้งครรภ์สัปดาห์ที่16 การตั้งครรภ์สัปดาห์ที่18

 

 

เพิ่มเพื่อน