 |
|---|
หน้าหลัก | สุขภาพดี | สุภาพสตรี | การแปลผลเลือด | โรคต่างๆ | วัคซีน
ตาปลา
ตาปลาคือผิวหนังซึ่งหนาตัวขึ้นมาเนื่องจากการกดทับ มักจะเกิดตรงนิ้วเท้าเนื่องจากรองเท้าคับเกินไป แต่ก็อาจจะเกิดที่ฝ่าเท้า
อาการ
ตำแหน่งที่เกิดตาปลา |
สาเหตุ
การป้องกัน
- หลีกเลี่ยงถุงเท้าหรือรองเท้าที่แคบ
- ใช้หิดขัดผิวหนังที่หนา
- ทาครีมให้ความชุ่มชื้นที่เท้าวันละ 2 ครั้ง
- ห้ามตัดตาปลาด้วยตัวเอง
- เลือกรองเท้าที่มีแผ่นรองเท้าเพื่อลดแรงกดที่เท้า
- หากเป็นตาปลาที่เท้า ควรเลือกรองเท้าใส่ให้พอดีกับเท้า พื้นรองเท้าต้องนิ่มแต่ยืดหยุ่น ถุงเท้าที่ใส่ต้องมีความพอดี ไม่รัดแน่น หรือหลวมไปเช่นกัน
- ผู้ป่วยที่มีตาปลาอยู่ระหว่างง่ามนิ้วเท้า อาจใช้สำลีหรือฟองน้ำบุระหว่างง่ามนิ้วเท้า
- หากตาปลาอยู่ตรงฝ่าเท้าด้านหน้าใกล้ๆกับนิ้วเท้า อาจเสริมพื้นรองเท้าเหนือส่วนที่เกิดตาปลาเพื่อลดแรงกด
- หากเกิดจากมีเท้าผิดรูป หรือการลงน้ำหนักของเท้ามีความผิดปกติ อาจเลือกใช้รองเท้าที่ออกแบบเป็นพิเศษที่เหมาะสมกับความผิดปกติแต่ละชนิด
- ผู้ที่อ้วน ต้องลดน้ำหนัก
- ผู้ที่เป็นตาปลาที่มือ ควรใส่ถุงมือเวลาทำงาน