การป้องกันโดยการใส่ห่วง Intrauterine Devices (IUDs)
รูปร่างเหมือนตัว T ทำจาก polyethylene plastic หุ้มด้วยสารทึบรังสี การใช้จะใส่ IUDs เข้าในมดลูกโดยจะป้องกันฝังตัวของตัวอ่อน ารใส่จะต้องใส่โดยแพทย์โดยมากมักใส่ขณะมีประจำเดือน คุณผู้หญิงควรตรวจทุกเดือนว่าห่วงยังคงอยู่หรือไม๋ เพราะร้อยละ20สามารถหลุดเองได้ ปีกมดลูกอักเสบ ถ้าหากมีอาการเหล่านี้ต้องปรึกษาแพทย์ บางรายสามารถทะลุเข้าช่องท้องได้
ข้อดีของการใส่ห่วง
- เป็นการคุมกำเนิดที่ได้ผลดี ไม่จำเป็นต้องจำวันฉีดยาหรือการกินยา
- เป็นการคุมกำเนิดที่ราคาถูกที่สุดในระยะยาว
- สามารถเอาออกเมื่อไรก็ได้โดยแพทย์
- เมื่อใส่ห่วงก็สามารถป้องกันได้ทันที เมื่อเอาออกก็สามารถตั้งครรภ์ได้ทันที่
- ผลข้างเคียงต่ำ
- ใส่ห่วงแล้วสามารถให้นมบุตรได้
- การใส่ห่วงจะไม่รบกวนคุณหรือคู่ครอง
ข้อด้อยของการใส่ห่วง
- ปวดท้อง ปวดหลัง
- เลือดออกกระปิดกระปอย บางรายประจำเดือนมามาก
- ป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ไม่ได้
- ปีกมดลูกอักเสบ
ห่วงนี้ใส่ได้นานแค่ไหน
ถ้าเป็นชนิดทองแดงสามารถอยู่ได้ 10 ปี แต่ถ้าเป็นชนิดprogesterone จะต้องเปลี่ยนทุกปี
การดูแลขณะใส่ห่วง
ขณะใส่ห่วงคุณสามารถว่ายน้ำ ออกกำลังกาย มีเพศสัมพันธ์ได้ เพียงแต่หลังมีประจำเดือนท่านเอานิ้วมือที่สะอาดล้วงเข้าไปในช่องคลอดคลำดูว่าห่วงยังอยู่หรือหากสงสัยปรึกษาแพทย์