สิ่งที่ลูกได้จากน้ำนมแม่
- ลดการติดเชื้อของหู
- ลดการเกิดโรคภูมิแพ้
- อาเจียนลดลง
- ลดท้องร่วง
- ปอดบวม
หลอดลมอักเสบลดลง
- เยื่อหุ้มสมองอักเสบลดลง
- ลดอุบัติการณ์เสียชีวิเฉียบพลันที่เรียกว่า Sudden
Infant Death Syndrome (SIDS).
- ได้รับภูมิคุ้มกันเร็วขึ้น
- น้ำนมเหลือง( colostrum)จะขับน้ำดีเพื่อลดอาการตัวเหลือง
- สามารถย่อยได้ง่ายและมีสารอาหารครบถ้วน
- มีสัดส่วนอาหารที่เหมาะสม
- พัฒนาการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อปาก
สิ่งที่แม่ได้รับจากการให้นมลูก
- จะช่วยให้คุณแม่เผาผลาญพลังงาน
ทำให้น้ำหนักกลับสู่ปกติได้เร็ว การให้นมแก่ลูกจะใช้พลังงานวันละ 200-50กิโลแคลอรี่หากจะเปรียบเทียบกับการออกกำลังกายต้องว่าน้ำไปกลับ
30 รอบหรือขี่จักรยาน 1 ชั่วโมง
- ลดปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็งรังไข่ ลดอาการวัยทอง
ลดการเกิดมะเร็งเต้านม
- ป้องกันโรคกระดูกพรุน
- ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานทั้งชนิดที่1 และ 2
จะมีระดับน้ำตาลที่ต่ำลด และต้องการอินซูลินลดลง
- ช่วยเลื่อนการมีประจำเดือน ทำให้การตั้งครรภ์ไม่ถี่เกินไป
- ทำให้มดลูกกลับสู่ภาวะปกติเร็วขึ้น
- ความสัมพันธ์ระหว่างแม่กับลูก
- ไม่มีปัญหาเรื่องคัดเต้านม
- ประหยัดเวลาไม่ต้องเตรียมนม
- ประหยัดค่าใช้จ่าย
การให้นมลูกในระยะแรก เมื่อเด็กหิวและอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องเด็กจะดูดนมได้เป็นอย่างดี ไม่จำเป็นต้องให้น้ำ หรือวิตามินเพราะในน้ำนมจะมีทั้งน้ำและสารอาหารครบถ้วนการให้เด็กดูดน้ำจากขวดจะทำให้เด็กสับสนระหว่างนมแม่กับขวดนม องการอนามัยโลกแนะนำว่ายิ่งให้นมบุตรได้นานเท่าใดก็จะเกิดผลดีต่อแม่และลูกมากขึ้นเท่านั้น แนะนำว่าอาจจะให้นมนานถึง 1 ปี
| นมแม่ |
นมผง |
- ป้องการติดเชื้อ เช่น หูอักเสบ หอบหืด ท้องร่วง
- ย่อยง่าย และมีสารอาหารครบ
- ไม่ต้องซื้อ
- สามารถให้ได้ง่าย ไม่ต้องใช้ขวดนม ไม่ต้องทำความสะอาดขวดนม ไม่ต้องฆ่าเชื้อ
- ป้องกันโรคอ้วนในเด็ก
- นมแม่นี้ปราศจากเชื้อโรค
- อุณหภูมิเหมาะสม
- ให้ไม่ได้ในโรคเอดส์หรือวัณโรค
- อาจจะไม่ปลอดภัยสำหรับแม่ที่มีโรค เช่น เอดส์ ไวรัสตับอักเสบ ยาที่แม่รับประทานอาจจะไปสู่ลูกได้
- ต้องให้บ่อย
- คุณแม่ต้องลำบากในการเลี้ยง
- คุณแม่ดื่มกาแฟมากไม่ได้
|
- ใครๆก็เลี้ยงได้
- คุณแม่มีความคล่องตัว สามารถไปทำงานได้
- นมผงไม่มีภูมิคุ้มกัน
- ต้องใช้เงินซื้อทั้งขวดนม น้ำยาทำความสะอาด
- ต้องมีกาฆ่าเชื้อแบคทีเรีย
- ใช้เวลาในการผสมนมนาน
- อาจจะทำให้เกิดอาการแน่นท้องและมีก๊าซในท้อง
|
