 |
|---|
หน้าหลัก | สุขภาพดี | สุภาพสตรี | การแปลผลเลือด | โรคต่างๆ | วัคซีน
แสงอาทิตย์และผิวหนัง
ครีมกันแดด | ผิวไหม้จากแดด | Tan | ฝ้า | ตีนกา | มะเร็งผิวหนัง | กระ
ประเทศทางยุโรปชอบการอาบแดดให้ผิวเป็นสี Tan อาจจะเนื่องจากประเทศเหล่านั้นไม่ค่อยมีแสงอาทิตย์ และอาจจะเกิดจากความเชื่อที่ว่าผิวสีTan จะบ่งบอกถึงฐานะและความมีสุขภาพดี จนกระทั่งได้มีการค้นพบถึงผลเสียของแสงแดดจึง ได้มีคำแนะนำประชาชนให้ระวังเรื่องแสงแดด สำหรับประเทศไทยเราอยู่ในเขตศูนย์สูตรรับแสงแดดตลอดปี ทำให้เราต้องได้รับแสงแดดเป็นปริมาณมาก จึงจำเป็นต้องศึกษาถึงผลเสียของแสงแดด
UV
แสงอาทิตย์ประกอบด้วยรังสีที่เห็นด้วยตาและไม่เห็น รังสีที่ไม่เห็นด้วยตาที่สำคัญคือ ultraviolet-A (UVA) และ ultraviolet-B (UVB) รังสี UV นี้จะทำให้เกิดผลเสียต่อผิวหนังคือ suntan, sunburn, และ sun damage ปัจจัยที่ทำให้เราได้รับรังสีเพิ่มขึ้นได้แก่ ลม การสะท้อนรังสีจากน้ำ ทราย และหิมะ แม้กระทั่งวันที่มีเมฆมากก็มีรังสี UV เล็ดรอดออกมา
รังสี UVC.
เป็นรังสีที่มีความยาวคลื่นสั้นที่สุด แต่ให้พลังงานสูงสุดและมีอำนาจทำลายสูงสุด รังสีนี้จะถูกโอโซนที่ชั้นบรรยากาศดูดซึมเกือยหมด แต่ปัญหาที่เกิดขึ้นคือชั้นโอโซนถูกทำลายจากสายเคมีทำให้รังสีนี้มายังโลกมากขึ้น
รังสี UVB.
รังสี UVB จะมีความยาวคลื่นมากกว่ารังสี UVC แต่ให้พลังงานต่ำกว่า UVCดังนั้นจะทำลายผิวหนังน้อยกว่า จะมีปริมาณเพียงร้อยละ 5 ของรังสีที่หลุดมายังผิวโลก รังสี UVB เมื่อกระทบผิวหนังเป็นเวลานานจะทำให้เกิดอาการผิวไหม้จากแดด ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าผู้ที่มีผิวไหม้บ่อยจะมีโอกาศเกิดมะเร็งไฝมากกว่าผู้อื่น
รังสี UVA.
เป็นรังสีที่มีความยาวคลื่นมากที่สุดเป็นรังสีที่เป็นต้นเหตุของการเสื่อมของผิวหนัง และเกิดมะเร็ง ประมาณร้อยละ95 ของรังสี UV ที่มายังผิวโลกจะเป็นรังสี UVA รังสีนี้จะทำลายชั้นผิวหนังแท้
ผลเสียของแสงอาทิตย์
| Sun burn ,และ Tanning | |
 |
หากเราได้รับแสงช่วงเวลา 10-15.00 น.เป็นเวลานานจะมีโอกาสทำให้เกิดผิวไหม้จากแดด ผิวจะไหม้ได้ง่ายหากอากาศร้อนจัด อาการเริ่มต้นเมื่อเราได้รับแสงมากจะเกิด ผิวไหม้ แดงหากสัมผัสแสงนานๆก็จะเกิดผิวไหม้หรือที่เรียกว่า Sun burn ผิวจะมีอาการแดง บวม กดเจ็บและอาจจะพอง บางคนมีไข้ คลื่นไส้ บางคนสับสน |
| ตีนกา | |
 |
ผู้ที่ทำงานกลางแจ้งและไม่ได้ทาครีมป้องกันแสงแดด จะทำให้ผิวหนังมีรอยย่น ตกกระ มีขุย ปี)เพราะเราจะได้รับแสงมากในขณะที่เป็นเด็ก Premature Wrinkling รอยย่นบนใบหน้าจะมีความสัมพันธ์กับการเจอแสง การสูบบุหรี่ก็จะส่งเสริมให้เกิดรอยย่นเพิ่มขึ้น |
| มะเร็งผิวหนัง | |
 |
มะเร็งผิวหนัง มะเร็งผิวหนังที่เกิดจากการได้รับแสงมากคือ basal cell carcinoma, squamous cell carcinoma, and melanoma |
| การแพ้แสงแดด | |
 |
ผู้ป่วยบางคนจะมีอาการแพ้แสงแดดแม้ว่าจะสัมผัสแสงไม่มาก อาการที่สำคัญคือจะมีผื่น บางคนเป็นผื่นพอง การเกิดปฏิกิริยาแพ้แสงอาจจะเกิดจากการได้รับยาหรือสารเคมีเช่น น้ำหอม เครื่องสำอาง ยาทา ยาคุมกำเนิด ยาปฏิชีวนะ ยาลดความดันโลหิต |
| กระ | |
 |
กระพบมากในประเทศตะวันตกเป็นผื่นสีดำหรือน้ำตาล มักจะเป็นบริเวณที่ถูกแสง ไม่เป็นอันตราย แต่ความสำคัญต้องระวังมะเร็งผิวหนัง อ่านที่นี่ |
| actinic keratoses | |
 |
เป็นรอยโรคที่เกิดที่ผิวหนังชั้นนอกเกิดจากผิวหนังถูกแสงแดดมาก โรคนี้จัดเป็นมะเร็งในระยะแรกเริ่ม มักจะพบในคนที่มีอายุมากกว่า 20 ปี อ่านที่นี่ |
| ขอบตาดำคล้ำ | |
 |
ขอบตาดำคล้ำเป็นภาวะที่ผิวหนังใต้ตามีการคั่งของน้ำ และมีการระคายเคืองทำให้เลือดมาคั่งบริเวณใต้ตา รวมทั้งการถูกแดด และภูมิแพ้ อ่านขอบตาดำคล้ำ |
| ถุงน้ำใต้ตา | |
 |
ถุงน้ำใต้ตาเกิดจากสองสาเหตุคือมีต่อมไขมันในเบ้าตามากเกินไป หรือเกิดจากที่ผิวหนังใต้ตาอ่อนแอทำให้ต่อมไขมันดันออกมา และมีการคั่งของน้ำที่ใต้ตา ถุงน้ำใต้ตา |
โรค แสงทำให้โรคบางโรคเป็นมากขึ้น เช่น SLE ต้อกระจก