ถุงยางคุมกำเนิด

การคุมกำเนิดมีได้หลายวิธีคือ IUD การใส่ห่วง, diaphragmถุงยางอนามัยสำหรับผู้หญิง, cervical cap และยาคุมกำเนิด pill แต่การใช้ถุงยางอนามัยสามารถป้องกันทั้งการตั้งครรภ์์ และโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้แก่โรค AIDS, chlamydia, genital herpers, genial warts, gonorrhea, hepatitis B, and syphilis ไม่ว่าจะมีเพศสัมพันธ์ทางปาก ช่องคลอด หรือทางทวารหนัก

การป้องกันโรคติดต่อที่ได้ผลดีคือ

• การงดการมีเพศสัมพันธ์
• การมีสามีหรือภรรยาคนเดียว
• การสวมถุงยางอนามัยซึ่งไม่สามารถป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้ 100% แต่ลดอุบัติการณ์ของการติดเชื้อลงได้อย่างมาก

ข้อควรระวังการคุมกำเนิดชนิดอื่นคุมได้เฉพาะการตั้งครรภ์ไม่สามารถป้องการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ ดังนั้นหากจะมีเพศสัมพันธ์กับคนที่เราไม่ทราบว่ามีการติดเชื้อโรคหรือไม่ต้องสวมถุงยางอนามัยทุกครั้ง หากไม่ยอมสวมก็ให้ปฏิเสธการมีเพศสัมพันธ์ทันที

ใครที่ต้องสวมถุงยางอนามัย

• ผู้ที่ต้องการคุมกำเนิด
• ผู้ที่มีเพศสัมพันธ์กับคนที่สำส่อนทางเพศ ไม่ว่าจะทางปาก ทางช่องคลอด หรือทางทวารหนัก หากไม่ทราบว่าเขาติดเชื้อหรือไม่ต้องสวมถุงยางอนามัยทุกครั้ง
• ผู้ที่มีเพศสัมพันธ์กับคนที่ฉีดยาเสพติดเข้าเส้น
• ผู้ที่มีเพศสัมพันธ์กับคนที่ไม่ทราบว่าเขาติดเชื้อหรือไม่ ให้ป้องกันตัวเองไว้ก่อนเสมอโดยการสวมถุงยาง

การสวมถุงยางปลอดภัย 100% หรือไม่

• การสวมถุงยางไม่สามารถกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้ 100% แต่สามารถลดอุบัติการณ์ติดเชื้อได้อย่างมาก

การใช้ถุงยางอนามัยให้ปลอดภัยสูงสุด

• ถุงยางอนามัยควรทำจากยางธรรมชาติ(หนังแกะไม่สามารถป้องกันโรคติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์)
• ต้องดูฉลากว่าระบุคุณสมบัติป้องกันโรคติดเชื้อได้หรือไม่ หากไม่ได้ระบุก็อนุโลมว่าป้องกันโรคติดเชื้อไม่ได้ไว้ก่อน
• ถุงยางอนามัยที่ไม่สามารถคลุมตลอดความยาวของอวัยวะเพศชายไม่สามารถป้องกันโรคติดเชื้อ
• ต้องเก็บในที่เหมาะสม ไม่ร้อนเกินไป ไม่เก็บไว้ในกระเป๋ากางเกง ไม่ให้ถูกแสง ให้ใส่ในกระเป๋าหลวมๆ
• ถุงยางใช้เพียงครั้งเดียว
• ต้องใช้ให้ถูกวิธี การแกะถุงยางไม่ใช้ปาก กรรไกร หรือเล็บ เพราะอาจจะทำให้ถุงยางฉีกขาด
• ห้ามใช้ vasalin baby oil หรือ cold cream ในการหล่อลื่นเพราะจะทำให้ถุงยางเสื่อมรั่วและฉีกขาดได้

ถุงยางอนามัยเหมาะสำหรับการมีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนักหรือไม่

• เนื่องจากการมีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนักจะเกิดแรงเสียดสีมาก และเกิดเลือดออกได้ง่ายจึงไม่ปลอดภัยพอ

ใช้สารหล่อลื่นอย่างไร

• ถุงยางอนามัยส่วนใหญ่จะเคลือบด้วยสารหล่อลื่นแล้ว หากท่านซื้อถุงยางอนามัยที่ไม่มีสารหล่อลื่นก็ควรจะซื้อสารหล่อลื่น เพื่อลดอาการเสียดสีซึ่งอาจจะทำให้เกิดแผลหรือถุงยางแตกอันจะก่อให้เกิดการติดเชื้อได้ง่าย แต่สารหล่อลื่นต้องเป็นชนิดน้ำเท่านั้น ห้ามใช้สารหล่อลื่นที่มีส่วนผสมของไขมันโดยเด็ดขาด เช่น vasaline, baby oil ,lotion ทามือหรือลำตัว ,cold cream เพราะจะทำให้ถุงยางเสื่อมสภาพ

การใช้ถุงยางอนามัยอย่างถูกต้องทำอย่างไร

• ใช้ถุงยางอนามัยใหม่ทุกครั้งที่มีเพศสัมพันธ์
• หากยังไม่ได้ขลิบอวัยวะเพศ ให้รูดหนังอวัยวะเพศเพื่อเปิดให้ปลายอวัยวะวะเพศสัมผัสกับถุงยาง
• ให้ใส่ถุงยางขณะที่อวัยวะเพศแข็งตัว ก่อนการมีเพศสัมพันธ์
• หากต้องการใส่ยาฆ่า sperm ให้บีบใส่ตรงปลายถุงยาง
• หากปลายถุงยางไม่มีถุงสำหรับเก็บเชื้อ ให้ดึงปลายถุงยางเพื่อให้มีพื้นที่สำหรับเก็บเชื้อสักครึ่งนิ้ว
• ให้ม้วนถุงยางจนถึงโคนอวัยวะเพศ
• หากสงสัยว่าถุงยางแตก ให้หยุดการมีเพศสัมพันธ์ทันที
• เมื่อถุงจุดหมายแล้ว ให้ใช้มือบีบปลายถุงยาง และดึงอวัยวะเพศออกพร้อมถุงยางในขณะที่อวัยวะเพศยังแข็งอยู่
• ดึงถุงยางออกจากอวัยวะเพศ อย่าให้เชื้อหก
• นำถุงยางใส่กระดาษและนำไๆปทิ้งในถังขยะ
• ล้างมือ ฟอกสบู่
• ข้อสำคัญการดื่มสุรา หรือเสพยาเสพติดอาจจะทำให้การตัดสินใจ หรือการสวมถุงยางไม่ถูกต้องซึ่งอาจจะก่อให้เกิดปัญหาตามมา

	จับปลายถุงยางและไล่ลมออกให้หมด หากเป็นถุงยางที่ไม่มีที่เก็บน้ำเชื้อต้องเหลือพื้นที่สำหรับเก็บน้ำเชื้อ
	ม้วนถุงยางลงคลุมตลอดอวัยวะเพศใหคลุมถึงโคนอวัยวะเพศ