การแปลงหน่วยน้ำหนัก
ดัชนีมวลกาย | พลังงานสำหรับการออกกำลังกาย | พลังงานที่ใช้ในแต่ละวัน | อัตราการเต้นหัวใจเป้าหมาย | BMR | การแปลงส่วนสูง | การแปลงน้ำหนัก
คุณใช้สูตรข้างล่างในการแปลงระบบวัดน้ำหนัก เพื่อใส่ลงในสูตรคำนวณหาแคลอรี่
ดัชนีมวลกาย | พลังงานสำหรับการออกกำลังกาย | พลังงานที่ใช้ในแต่ละวัน | อัตราการเต้นหัวใจเป้าหมาย | BMR | การแปลงส่วนสูง | การแปลงน้ำหนัก
คุณใช้สูตรข้างล่างในการแปลงระบบวัดน้ำหนัก เพื่อใส่ลงในสูตรคำนวณหาแคลอรี่
|
---|