หน้าหลัก | สุขภาพดี | สุภาพสตรี | การแปลผลเลือด | โรคต่างๆ | วัคซีน
Pizza | |||||
Item | Sodium | ||||
PIZZA HUT 12" Cheese Pizza, Pan Crust 100 g | 624 | ||||
PIZZA HUT 12" Pepperoni Pizza, Pan Crust 100 g | 692 | ||||
Pizza, cheese topping, rising crust, frozen, cooked 100 g | 556 | ||||
DIGIORNO Pizza, pepperoni topping, rising crust, frozen, baked 100 g | 743 | ||||
DOMINO'S 14" Pepperoni Pizza, Classic Hand-Tossed Crust 100 g | 611 | ||||
ข้อควรปฏิบัติในการลดปริมาณเกลือในอาหาร
ข้อห้ามปฏิบัติ
ไม่ซื้ออาหารที่มีปริมาณเกลือโซเดียม (Na) ต่อห่อ เกิน 400 มิลลิกรัม
ปริมาณเกลือในอาหาร
เรื่องเกี่ยวกับเกลือ | เกลือและสุขภาพ | เกลือและสุขภาพเด็ก | แนวทางในการลดปริมาณเกลือ | การลดเกลือที่บ้าน | การลดเกลือเมื่อต้องจ่ายตลาด | ทานอาหารนอกบ้านให้มีเกลือต่ำ | อาหารจานด่วนที่มีเกลือมาก | ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับเกลือ | ฉลาดเลือกอาหาร | รับประทานอาหารเกลือต่ำ | องค์การอนามัยโลกแนะนำเรื่องการรับประทานเกลือ | วิธีเลือกอาหารที่มีเกลือน้อย | เกลือทำให้โรคหลอดเลือดแดงแข็ง
ทบทวนวันที่ 1/6/2566
โดย นายแพทย์ ประพันธ์ ปลื้มภาณุภัทร อายุรแพทย์,แพทย์เวชศาสตร์ครอบครัว