โรคภูมิแพ้ Allergy
โรคภูมิแพ้เป็นโรคที่พบมาก อาการของโรคภูมิแพ้จะแสดงออกได้ทั้งทางผิวหนังได้แก่ผื่นภูมิแพ้ ทางเดินอาหารได้แก่อาการปวดท้องท้้องร่วง ทางระบบทางเดินหายใจได้แก่คัดจมูกน้ำมูกไหล จนกระทั่งโรคหอบหืด ทางระบบไหลเวียนมีความดันโลหิตต่ำจนกระทั่งช็อค ทางตาก็มีอาการเคืองตาน้ำตาไหล บทความนี้จะนำเสนอเรื่องราวเกี่ยวกับภูมิแพ้ในหลายแง่มุมที่คุณควรจะรู้
โรคภูมิแพ้คืออะไร
ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายมีหน้าที่ที่จะจดจำสิ่งแปลกปลอมที่จะทำร้ายร่างกายเรา
เช่นเชื้อแบคทีเรีย เชื้อไวรัสโดยการสร้างภูมิคุ้มกันขึ้นต่อสู้กับเชื้อโรค
โรคภูมิแพ้เป็นภาวะที่ภูมิของร่างกายมีปฏิกิริยากับโปรตีนหรือสารก่อภูมิแพ้
allergen
จากสิ่งแวดล้อมซึ่งปกติจะไม่มีอันตรายสำหรับผู้ที่ไม่แพ้
ปฏิกิริยานี้เริ่มเมื่อเราได้รับสารก่อภูมิแพ้ก็จะเกิดการสร้างภูมิที่เรียกว่า
IgE antibody ตัว antibody นี้จะกระตุ้น Mast cell
ให้มีการหลั่งสาร Histamin ขึ้นที่เนื้อเยื่อต่าง เช่น
ผิวหนัง ปอด จมูก ลำไส้
ทำให้เกิดการอักเสบของอวัยวะต่างๆ
อาการแสดงจะเกิดตามอวัยวะต่างๆ
เช่นลมพิษที่ผิวหนัง คัดจมูก
แน่นหน้าอกเนื่องจากหอบหืด
บางรายอาจจะรุนแรงถึงกับเสียชีวิตได้
Anaphylaxis shock
ตัวอย่างโรคที่เกิดจากภูมิแพ้ |
สารที่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ที่พบบ่อย |
|
|
คนเราเป็นภูมิแพ้ได้อย่างไร
เนื่องจากเกิดโรคภูมิแพ้เป็นจำนวนมากจึงได้มีการวิจัยหาสาเหตุของโรคภูมิแพ้
- กรรมพันธุ์
ผู้ที่มีประวัติภูมิแพ้ในครอบครัว
เช่นพ่อแม่ พี่น้อง
ก็จะเป็นเครื่องบ่งชี้ว่าจะเป็นโรคภูมิแพ้ได้ง่าย
เด็กชายเป็นมากกว่าเด็กหญิงหากพ่อหรือแม่เป็นโรคภูมิแพ้เด็กจะเป็นภูมิแพ้ได้ร้อยละ
30 แต่หากทั้งพ่อและแม่เป็นภูมิแพ้เด็กจะมีโอกาศเป็นโรคภูมิแพ้ร้อยละ 50-60
- สิ่งแวดล้อมของเด็กในขวบปีแรกสำคัญมาก
การสัมผัสควันบุหรี่ ไรฝุ่น
เกสรดอกไม้
สะเก็ดรังแคสัตว์
การใช้ยาปฏิชีวนะ
การรับประทานอาหารสำเร็จรูป
เหล่านี้จะทำให้เกิดโรคภูมิแพ้
- การติดเชื้อไวรัสในวัยเด็ก
การที่มีเชื้อ lactobacillus
ในลำไส้หรือการอาศัยใกล้ฟาร์มสัตว์จะลดอุบัติการณ์ของภูมิแพ้
การหลีกเลี่ยงหรือนำสิ่งที่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ออกจากสิ่งแวดล้อมใกล้ตัวเป็นการรักษาที่สำคัญที่สุดในการรักษาโรคภูมิแพ้
ซึ่งจะทำให้ลดอาการของโรคภูมิแพ้และลดปริมาณการใช้ยา
ทำไมคนในเมืองถึงเป็นโรคภูมิแพ้มากขึ้น
พบว่าปัจจัยที่สำคัญคือการเปลี่ยนแปลงของสิ่งแวดล้อมจากสังคมชนบทเป็นสังคมเมือง
- คนในเมืองอยู่บ้านมาก ติดเครื่องปรับอากาศ ไม่ออกกำลังกายทำให้ร่างกายอ่อนแอ
เกิดการติดเชื้อได้ง่าย
- เด็กกินนมแม่น้อยลง คนรับประธานอาหารจานด่วนมาก ทำให้ได้รับสารอาหารไม่ครบถ้วน
และได้รับสิ่งแปลกปลอมเข้ามามาก เช่น สี สารกันบูด
- คนนิยมเลี้ยงสัตว์เลี้ยงในบ้านเพิ่ม
- การตกแต่งบ้าน ติดตั้งพรมและติดเครื่องปรับอากาศทำให้อากาศถ่ายเทไม่ดี
เชื้อไรฝุ่นเจริญได้ดี
- มลภาวะจากอุตสาหกรรม และการจราจร
- การสูบบุหรี่
สารที่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ในบ้าน
สารก่อโรคภูมิแพ้ในบ้านจะพบได้ตลอดปีและเป็นสาเหตุสำคัญในการเกิดโรค
ภูมิแพ้คัดจมูก โรคหอบหืด
ผื่นแพ้ eczema
สารก่อภูมิแพ้ในบ้านที่สำคัญได้แก่
- ไรฝุ่นพบมากบนที่นอน โซฟา
- สะเก็ดรังแคสัตว์ น้ำลาย
และเหงื่อของสัตว์เลี้ยง
- ขนนก ของเสียแมลงสาบ รา
วิธีป้องกันสารก่อภูมิแพ้ในบ้าน
- เปิดหน้าต่างให้เกิดการถ่ายเทของอากาศ
โดยเฉพาะห้องครัว
ห้องน้ำโดยเปิดหน้าต่างอย่างน้อยครั้งละ
1
ชั่วโมงเปิดวันละสองครั้งหากแพ้เกสรควรปิดหน้าต่างโดยเฉพาะช่วงที่มีเกสรดอกไม้มาก
- ไม่ควรตากผ้าในห้องนอนและห้องนั่งแล่น
- ถ้าห้องมีความชื้นมากให้เปิดให้อาการถ่ายเทให้มาก
การปฏิบัติตัวเมื่อเป็นโรคภูมิแพ้
- ไม่เลี้ยงสัตว์ที่มีขนไว้ในบ้านโดยเฉพาะในห้องนอน
- ไม่ควรตกแต่งห้องนอนด้วยพรม หรือมีตุกตา มั่นเช็ดฝุ่นบ่อยๆ
- ห้องนอนไม่ควรจะมีชั้น หรือหนังสือ
- เครื่องนอนควรจะซักและต้มสัปดาห์ละครั้ง
- งดบุหรี่ หรือทาสีในบ้าน
- หมั่นทำความสะอาด และดูดฝุ่นบ้านและม่านกันแดด
- กำจัดเศษอาหารให้มิดชิดเพื่อป้องกันแมลงสาบ
ยาแก้โรคภูมิแพ้